Prüfung zum 9. Kup
- Gürtelfarbe: gelb
- Vorbereitungszeit: 8 Wochen
Technik
In Juchum-sogi
- Dubon-momtong-jirugi
In Apkubi (im Gehen)
- Arae-makki
- An-palmok-bakkat-makki
- Bakkat-palmok-an-makki
In Apsogi (im Gehen)
- Bakkat-palmok-bakkat-makki
- Olgul-makki
In Dwitkubi (im Gehen)
- Bakkat-palmok-an-makki
In Apsogi (am Stand mit Momtong-hechyo-makki)
- Ap-ollyo-chagi
- Pyojok-chagi
- Balnal-chagi
- Milo-chagi
- Ggeuleo-chagi
In Mojuchum-sogi (im Gehen)
- Momtong-yop-chagi
Diagramm
(jeweils einmal rechts und einmal links beginnen)
Schritt | Richtung | Stand | Technik |
---|---|---|---|
1 | zurück | Apkubi | Arae-makki |
2 | vor | Apchagi | |
Apkubi | Arae-makki | ||
Momtong-jirugi |
Selbstverteidigung
- 2 Befreiungstechniken (Hebel)
Pratze
- Bandal-chagi mit Schließstep